Manfaat Sayur Berdasarkan Warnanya

erabaru.net, Kamis, 1 Agustus 2013 – Ilmu pengobatan Tiongkok kuno memiliki konsep sumber asal makanan dan obat adalah sama. Ilmu ini juga beranggapan bahwa warna makanan yang berbeda memiliki manfaat yang berbeda terhadap organ dalam tubuh. Warna hijau, merah, kuning, putih, dan hitam berturut-turut sepadan dengan organ hati, jantung, limpa, paru, dan ginjal, serta memengaruhi aktivitas masing-masing organ dalam tersebut.

Warna Merah Bermanfaat untuk Jantung

Warna merah dalam ilmu kesehatan Tiongkok dikategorikan bersifat api. Api yang bersifat panas dapat merangsang organ dalam. Api sepadan dengan organ jantung. Ini berarti energi jantung dapat meningkatkan aktivitas sel-sel tubuh manusia. Mengonsumsi makanan berwarna merah dapat mencegah terserang Flu, memiliki khasiat menambah produksi darah dan memperkuat energi tubuh, sehingga cocok untuk mengatasi kondisi tubuh yang lemah, kurang darah, jantung berdebar, serta anggota tubuh dingin.

Metode Kuno Membantu Cepat Tidur

KIRI KE KANAN: Titik Taichong, San Yin Jao, Baihui. (SECRET CHINA.COM)

epochtimes.co.id, Jumat, 17 Febuari 2012 – Dalam kehidupan sehari-hari, banyak cara untuk mengatasi gangguan tidur. Anda pasti sering mendengar atau mencoba beberapa metode yang dapat membantu Anda saat mengalami kesulitan tidur di malam hari.

Berikut beberapa metode efektif yang telah banyak membantu. Mungkin Anda perlu mencobanya. Mudah-mudahan salah satunya bermanfaat bagi Anda.

Kata Kaki Tentang Kesehatan Anda

Gaya Hidup Sehat, edisi 25 November – 1 Desember 2011 – Kaki adalah anggota tubuh yang sedikit terabaikan. Sangat berbeda perhatiannya dengan wajah ataupun tangan, sehingga perawatannya kerap terlewatkan. Perhatian baru diberikan ketika ada masalah di kaki. Lebih buruk lagi, masalahnya tetap dibiarkan begitu saja. Sebelum telanjur, perhatikan setiap masalah yang timbul pada kaki maupun kuku kaki karena dari sana bisa diketahui kondisi kesehatan tubuh Anda.

Berterimakasihlah kepada kaki. Kita berjalan, berlari, dan melakukan banyak dengan bantuan kaki, meski kerap mengabaikan keberadaannya. Bukan hanya perawatan, tetapi juga menyadari apa terjadi pada kaki.

Cara Populer untuk Hidup Sehat di Zaman Kuno

epochtimes.co.id, Selasa, 6 September 2011 – Apa rahasia untuk umur panjang dari kebijaksanaan kuno? Bagaimana orang-orang dari masa lalu mempertahankan umur panjang?

1. Terapi Meridian

Meridian adalah jaringan tubuh yang mengontrol aliran kekuatan darah dan kehidupan di seluruh tubuh untuk memastikan berfungsinya semua bagian. Menurut Huangdi Neijing (Kaisar Kuning), mereka adalah kunci untuk kehidupan dan kesehatan yang baik. Orang kuno percaya bahwa untuk menjaga kelancaran arus di meridian, merangsang, memberikan pijat atau melakukan akupunktur ke titik akupunktur Hegu, Neiguan dan Zusanli adalah yang paling penting, karena mereka terhubung ke kepala, jantung dan organ-organ masing-masing.

Terapi Akupresur Sederhana: Tinggi Badan

KIRI: Titik Baihui KANAN: Titik Yongquan. (INTERNET)

epochtimes.co.id, Minggu, 24 Juli 2011 – Pepatah Tiongkok kuno menyebutkan: “Dikatakan naga karena dapat terbang, dikatakan ular karena melata.” Pepatah ini merujuk pada seorang gadis berusia 22 tahun yang hendak melamar pekerjaan menjadi pramugari. Perusahaan mensyaratkan tinggi badan minimal 160 cm. Sedangkan tingginya hanya 159,5 cm. Seringkali dia merengek ingin menambah tinggi badan, walaupun hanya 0,5 cm. Saya katakan, itu upaya yang sia-sia karena dia telah melewati masa pertumbuhan.

Namun Anda jangan lantas berputus asa. Menurut teori kedokteran barat, tubuh tidak dapat bertambah tinggi setelah masa pertumbuhan terlewati. Namun ilmu kedokteran Tiongkok beranggapan ginjal menguasai tulang, fungsi dan pertumbuhan tulang ditentukan oleh kualitas saripati Qi (energi) dari ginjal. Sari ginjal menyerupai hormon pertumbuhan kelenjar dari bawah otak yang merangsang pertumbuhan tulang dan berkaitan dengan kelenjar gondok serta Kortikotropin. Satu uji klinis pernah menemukan seorang pria berusia 30 tahun sepulang dari dinas militer tinggi badan bertambah 5 cm.

Manfaat Merendam Telapak Kaki

Agar mendapatkan manfaat maksimal, perlu dilakukan penanganan secara tepat. (FLICKR.COM)

epochtimes.co.id, Selasa, 16 Agustus 2011 – Pada Pengobatan Tradisional Tiongkok (PTT), telapak kaki merupakan titik awal dan akhir dari 6 meridian. Terdapat lebih dari 60 titik akupuntur di telapak kaki yang berhubungan dengan kandung empedu, kandung kemih, lambung, limpa, hati, dan ginjal.

Merendam kaki di dalam air hangat dapat membantu membuka meridian yang tersumbat dan meningkatkan sirkulasi seluruh tubuh. Banyak orang mendapatkan manfaat dengan merendamkan kaki mereka ke dalam air hangat, namun tidak semua orang mengerti kapan waktu yang tepat untuk merendam kaki dan beberapa rincian yang perlu diketahui berkaitan dengan merendam kaki.

Benarkah Menghisap Payudara Selamatkan Perempuan dari Kanker?

Tribunnews.com – Sabtu, 19 Maret 2011 – Pada hari Sabtu (19/3/2011) telah tersiar dari BlackBerry Messenger (BBM), mengenai cara pencegahan kanker payudara. Dalam BBM tersebut mengatakan kanker payudara bisa dicegah jika terus dihisap oleh pasangannya.

Dalam BBM tersebut, data tersebut diambil dari situs berita internasional BBC dan Departemen Kesehatan dari Inggris. Berikut isi BBM untuk mencegah kanker payudara dengan cara menghisap.

Eh, Pusar Bodong Lebih Sehat Lho

sxc

tempointeraktif.com, Minggu, 10 Juli 2011 – Pusar Anda bodong? Biarpun penampilannya tidak cantik, tapi bersyukurlah. Sebab, bentuk pusar yang menonjol jauh lebih sehat dibandingkan dengan mereka yang punya pusar normal.

Kesehatan Menurut Zodiak

erabaru.net, Sabtu, 21 November 2009 – Menurut Astrologi Kedokteran, zodiak menguasai bagian tubuh tertentu. Hal ini mungkin akan membuat Anda tetap sehat. Bersumber dari buku karangan Stephanie Gailing, Planetary Apothecary: An Astrological Approach to Health and Wellness, periksa bagian tubuh anda yang mana mungkin perlu mendapat perhatian dan makanan apa yang akan mendukung kesehatan Anda:

Capricorn: Jika Anda seorang Capricorn, sumber kesulitan terbesar anda adalah lutut. Ambil tindakan pencegahan untuk menangkal artritis, makan makanan dengan asam lemak omega-3 dan antioksidan seperti popcorn serta hindari stress. Gailing menunjukkan bahwa makanan terbaik bagi kesehatan anda ialah susu kambing, (kambing adalah simbol Capicorn).

Prediksi Kesehatan dari Warna Urine

Tribune News – Jumat, 27 Mei 2011 – Ternyata warna urine kita bisa dijadikan alat memprediksi kondisi kesehatan kita pada saat itu, ini juga bisa dijadikan acuan bagaimana tindakan yang harus kita ambil setelahnya.

Kenali warna urine ini dan prediksi kesehatannya :